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Hin zu ich bin es wert geschätzt und geliebt zu werden, so wie ich bin und mit dem was mich ausmacht
ich bin offen allem Neuen gegenüber und entscheide selbst,was mir gut tut und was nicht.
ich lerne mich abzugrenzen
ich bin angekommen auf dieser Welt und fühle mich dazugehörig
ich bin Beziehungs-und Bindungsfähig und erkenne meine Wünsche und Sehnsüchte
ich gestalte mein Leben positiv in dem ich
- Dinge von verschiedenen Seiten beleuchte - Ursachen erkenne - Wissenslücken aufarbeite und integriere - Zusammenhänge herstelle, um die Gestalt zu schließen

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 Äußerlichkeiten, falsche Vorstellungen, Denkblockaden, sich im Kreise drehen, verschleiern das Tor zur Quelle des Selbst.
Jeder Mensch hat die Freiheit, über sein Leben selbst zu bestimmen, Entscheidungen zu treffen die ihm helfen, sein Leben positiv zu gestalten.
Jeder Mensch hat die Freiheit, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, zu erkennen was ihn in seinem Leben blockiert, wo seine Stärken liegen und was ihn fördert.
Jeder Mensch hat die Freiheit, zu sich selbst zu finden.

Weg von ich bin nicht in Ordnung, so wie ich bin
Fremdbestimmtheit, d.h. die anderen wissen besser was gut für mich ist
Funktionieren - so wie die anderen mich haben wollen
ich gehöre nicht dazu
ich mache alles falsch, ich werde nicht gesehen in meinen Bedürfnissen und Sehnsüchten
All dies macht Angst, bindet Energien und raubt unseren Lebensmut
 Nur wir selbst wissen, was gut für uns ist, was wir in welchem Maß vertragen, auch welche Verantwortung wir tragen können, ohne unter der Last zusammenzubrechen.
Nur wir selbst wissen, was unsere Wünsche und Sehnsüchte sind die uns unser Leben lang begleiten, um uns zu einem erfüllten Leben zu führen.
Nur wir selbst wissen, was wir wollen und was nicht - es fällt uns nur manchmal schwer, unsere Interessen gegenüber den Anderen durchzusetzen.
Oder wir trauen uns nicht, unseren Partnern oder Mitmenschen zu zeigen was uns verletzt oder was wir gerne möchten, wie wir uns eine Zweisamkeit vorstellen, wie wir gerne eine Beziehung gestalten möchten und das uns manchmal das Vertrauen und/oder die Geborgenheit fehlt.
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